Les Rendez-vous de Sarah - Ma boussole intérieure

Et si, pour avancer plus sereinement, vous commenciez par faire de la place pour ce qui compte vraiment ?

Et si vous preniez le temps d’écouter ce qui se passe en vous, à travers les quatre éléments ?

Pour cette édition des Rendez-vous de Sarah, je vous invite à vous offrir une parenthèse hors du rythme du quotidien, pour partir à la rencontre de votre Feu, votre Eau, votre Air et votre Terre.

Au fil de quatre expériences guidées, vous prendrez le temps d’observer vos ressentis, vos sensations et votre connexion à chacun des éléments. Une approche à la fois intuitive, symbolique et concrète, pour vous permettre de découvrir votre boussole intérieure et ce qu’elle raconte de votre énergie du moment.

À travers des méditations, des expériences sensorielles, des temps d’écriture et quelques touches de magie, vous construirez progressivement votre propre boussole des quatre éléments.

Puis, à partir de ce qu’elle vous révèle, vous pourrez choisir l’élément que vous souhaitez nourrir ou apaiser, et repartir avec une petite pratique qui vous accompagnera au fil du mois.

Cet atelier s'adresse à toute personne majeure, curieuse de vivre une expérience différente, de mieux écouter ses ressentis ou simplement désireuse de s'offrir une parenthèse pour ralentir, explorer et se reconnecter à soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Au programme

🌿 Un accueil convivial autour d'un thé ou d'une tisane.

💬 Un temps de partage pour découvrir la thématique du mois et entrer progressivement dans l’expérience.

🔥💧🌬️🌍 Quatre rencontres avec les éléments à travers quatre méditations guidées et des expériences sensorielles autour du Feu, de l’Eau, de l’Air et de la Terre.

✍️ Des temps d’écriture et d’exploration pour accueillir vos ressentis, vos sensations et votre connexion à chaque élément.

🧭 La création de votre Boussole des 4 éléments, pour visualiser votre équilibre énergétique du moment.

✨ Un temps de rééquilibrage pour choisir l’élément que vous souhaitez nourrir ou apaiser et expérimenter une pratique qui lui est associée.

🃏 Un message de l’oracle pour repartir avec une inspiration personnelle pour le mois d’octobre.

Informations pratiques

📍 Lieu : Centre de santé & de bien-être de Meyrié

📅 Date : Le 10 octobre 2026

⏰ Horaire : 9 h 30 à 11 h 30

👥 Participants : 5 personnes maximum

💶 Tarif : 40 € par personne

Le règlement est demandé uniquement après réception de mon SMS de confirmation.

👉 Consultez les Conditions générales des prestations avant toute inscription.